澄花の、きらきら!

70代女性きらきらシニアライフ。

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2022/6/26 シニアの美容ブログ

今日は星乃珈琲店に来ました!! 急な気温の上昇、梅雨はどうしちゃったのかと…6月下旬なのに30度超え⁉︎ ...

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2022/4/30 シニアの美容ブログ

ゴールデンウィーク始まりました。 天候が回復 天気も良くなり、景色のいいところで 娘にまたスナップ写真を撮ってもらいました! ...

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2022/3/12 シニアの美容ブログ

春になりました! 風にのって… 春本番の暖かさになった日 娘に、“ちょっと歩くと静かな良い公園あるよ!”ということ...

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2022/2/18 シニアの美容ブログ

前前回⓹のskinnyパンツであわせた白いタートルネックセーターを 今回、ロングスカート(黒)にコーディしました。 25年前くら...

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2022/1/26 シニアの美容ブログ

2022年 年があけました! 今年はとても寒くて、ダウンコートが大活躍です。 数年前もう10年近くになるけど、娘からのお下がりの...

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2021/12/25 シニアの美容ブログ

12月ですが、わりと暖かく また娘とお気に入りのお洒落なカフェで ランチしました。 店内はクリスマスムード 素敵な気分に溢...

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2021/12/10 シニアの美容ブログ

秋のファッションは過ぎてしまい… 12月 師走になり寒くなりました。 お天気もよく割と暖かい日 散歩して また娘にスナップ...

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2021/9/4 シニアの美容ブログ

9月になった途端に肌寒く、一気に秋になった感じですが、 夏のなごりで 着ました! 同じブラウスをtwoバージョン スキニーパンツ...

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女性の“骨盤底筋トレーニング”は お腹ひっこめ効果もあり!!つとめたい

2021/6/1 シニアの美容ブログ

お腹があまり出てないだけで いろいろなファッションが楽しめます! 実感です。 “ぽっこりお腹“対策は、食と運動のバランス ...

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(両足人工股関節)70代半ばのsumika イキイキ ラフスタイル!!⓶

2021/5/6 シニアの美容ブログ

今春は、早くに初夏のような陽気⁉︎  と思いきや、少し寒い日もあったりで 着るものも迷ってしまいますよね。 ...

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