澄花の、きらきら！

9月になった途端に肌寒く、一気に秋になった感じですが、 夏のなごりで　着ました！ 同じブラウスをtwoバージョン　スキニーパンツ...

今春は、早くに初夏のような陽気⁉︎  と思いきや、少し寒い日もあったりで 着るものも迷ってしまいますよね。 ...

私にとって、エイジングケアは 心全身共にまる囲み　バランスよく磨きをかけることへ追求し続ける 永遠のテーマです。 ...

ふと気づいた耳や頭の衰え⁉︎ 年齢と共に血流がスムーズにいかない箇所から衰え(老化)はじめ、 表面に出てから気づき...

歌を歌うにはボイストレーニングが必須項目ですが、 あまり歌わない方も 体の中心から発する普段の声　アンチエイジングになる　“声ト...

蒸しタオルクレンジングマッサージで記しました、 私がほぼ20年(細く)長く続けているマッサージ法です。 正しいマッサージ...

本気でエイジングケアしたい方へ！ 蒸しタオルクレンジングマッサージでリセット、生まれ返ったようなお肌に感動します！！ 昔...